This high-intensity workout will burn fat, build muscle, increase strength and test you to your very limits. Be sure to start small and work your way up.
This versatile app can be used in a number of ways:
Simply start your desired workout and leave your phone in your pocket or on the ground. It is designed to be compatible with Bluetooth headphones, earphones and speakers meaning you can workout while listening to your favourite music without having to touch your phone.
Follow the on-screen animations as a guide to the exercises and once you have learned the names and actions for the exercises, listen to the personal trainer without even watching the screen.
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Cet entraînement de haute intensité va brûler les graisses, développer des muscles, augmenter votre force et vous mettre à l’épreuve. Assurez-vous de commencer petit et de progresser.
Cette application polyvalente peut être utilisée de différentes manières:
Commencez simplement votre entraînement souhaité et laissez votre téléphone dans votre poche ou sur le sol. Il est conçu pour être compatible avec les écouteurs, les écouteurs et les haut-parleurs Bluetooth, ce qui vous permet de vous entraîner tout en écoutant votre musique préférée sans avoir à toucher votre téléphone.
Suivez les animations à l'écran pour vous guider dans les exercices. Une fois que vous avez appris les noms et les actions à effectuer, écoutez votre entraîneur personnel sans même regarder l'écran.
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